Depresija – galingas stimulas?
Posted on 03. Aug, 2015 by admin in Gyvenimas, Krizė, Mokslas, Pasaulis, Psichologija, Žmogus
Po daugybės tyrimų, kuriuos atliko Niujorko universiteto mokslininkai, paaiškėjo, kad, be negatyvaus poveikio žmogui, depresijos būsenoje slypi ir kai kurios teigiamos galimybės.
Būtent šis psichologinis negalavimas mums suteikia galimybę apmąstyti savo gyvenimą, įvertinti savo darbo vertę ir trūkumus, apgalvoti šeimos situaciją ir kitus svarbius dalykus. Aišku, apatiškas požiūris į tikrovę depresijos metu turi įtakos visiems mūsų apmąstymams, tačiau šis negalavimas – tai savotiškas barjeras, kurį peržengę tampame pasiruošę rimčiausiems pokyčiams.
Įveikę depresyvią būseną, dar kartą objektyviai įvertiname savo gyvenimo kokybę. Ir jeigu negalavimo periodu iš pasąmonės gelmių išniro klausimai, kurie nuolat mums kėlė nerimą, reikalavo atsakymų, bet dėl vienokių ar kitokių priežasčių iki šiol negalėjome jų išspręsti, dabar nekreipti į juos dėmesio tiesiog neturime teisės. Juk priešingu atveju nepasitenkinimas savimi ir svarbiomis savo gyvasties sudedamosiomis dalimis gali vėl privesti prie emocinio išsekimo. Taigi depresiją iš tikrųjų galima laikyti tikrų tikriausiu stimulu, kuris priverčia mus aktyviai veikti, tai yra keisti gyvenimą į gerąją pusę.
http://world-digest.livejournal.com/351040.html
Asta
Nov 2nd, 2015
Depresija blogai